Valérie Gasser

« Passionnée de danse depuis toute petite, je suis de multiples cours de danse classique, puis jazz et contemporaine dans les différentes écoles de Mulhouse et sa région et entre autres au Conservatoire puis au Centre Chorégraphique de Mulhouse. J’aime me confronter à divers styles de danse mais aussi à différents enseignants, chorégraphes. Après un an de formation en classe danse-études sur Lyon et deux ans à suivre des cours sur Paris, je reviens en Alsace et poursuit mon parcours de danseuse au sein d’une compagnie locale.

Lors de mes apprentissages je suis à l’écoute de mes ressentis, j’aime prendre le temps de l’introspection. A travers la danse je me sens libre et j’éprouve de la joie, de la légèreté et du plaisir.

Avec cette expérience du mouvement et la conviction qu’à travers lui nous pouvons nous sentir mieux, je me forme au yoga depuis 2020 et retrouve ainsi une pratique physique mais aussi tout une philosophie de vie, une connexion à soi.

C’est en 2023 que je débute une formation à la Méthode Feldenkrais et en octobre 2025 que j’obtiens la certification pour l’enseignement de cours collectifs, dîtes PCM (Prise de Conscience par le Mouvement). Les différentes stratégies pédagogiques de cette méthode attirent toute mon attention pour transmettre et améliorer la qualité du mouvement de tout à chacun : ralentir, faire sa propre expérience à son rythme, trouver de l’aisance, sans compétition. Il y a un sentiment de bien-être, de pouvoir se mettre en mouvement avec aisance et aussi un sentiment d’unité, une présence à soi et au monde qui devient différente.

« L’impossible devient possible, le possible devient facile, le facile devient agréable et esthétiquement juste pour soi-même » Moshe Feldenkrais

Lors de chaque leçon nous pouvons apprendre quelque chose, faire une nouvelle expérience et c’est avec joie que je vous propose de suivre cet enseignement… »